ダイエットで成功するために
ダイエットは基本的にヤル気の問題です。
体重50kg⇒現在の体重43kg(身長158cm)


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2007年05月18日

ダイエットの本質

世の中には無数のダイエット方法が存在します。

しかしダイエットで痩せられない人も無数に存在します。


なぜ?


根本はダイエット方法に問題があるのではなく

人間の本質に問題があると思っています。


目標を達成する手段と方法さえ身に付ければ

後はその目標を達成するだけなのです。


ダイエットで成功しない人の考え

「出来ない理由を探してしまう」

ダイエットに限った事ではないのですが

自分で出来ない理由を探してしまう人は

何をやっても上手くいきません。


目標を達成できる人は

出来ない理由を探す事より、出来る手段を探し続けているのです。


あなたも「出来ない理由」探していませんか?




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