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2007年06月24日

結婚式にて

昨日友人の結婚式に出席してきました♪

女性は綺麗なドレスや和服を着こなして

皆さん綺麗でしたけど、その中でも一際目立つスリムで

スタイル抜群な女性がいました。

スタイルが抜群になるダイエットRK

5歳になる可愛い女の子がいるのに

素晴らしくスリムなんです。


「引き寄せの法則」ってご存知ですか?

ダイエットで美しくなりたい・・・と常から思っていると

理想の人が現れる。


そこから色々学べる事があるんですよね!


痩せる事、美しくなることを常に追求して行きたいです。


よく、痩せたいって思って、いきなり何も食べなくなって、

体重の変化に一喜一憂して、

栄養なんてどうでもいいから早く痩せたいなって・・・


でも、断食だけは危険ですし、必ずリバウンドがあるので

絶対にやめて下さいね!


食事はしっかりとり、50kcalの運動量で、

100kcalの体脂肪を燃焼させる!

そんな体質になれれば理想ですね。

詳しくはこちらから!


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タグ:結婚式
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Tracked: 2007-06-24 23:31
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