ダイエットで成功するために
ダイエットは基本的にヤル気の問題です。
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2007年07月19日

悲しいダイエット

もう一度、自分自身の食生活のパターンを見直してみてください。


食事の時間を決めていますか?

夜遅い食事や寝る前に食事をしていませんか?

ゆっくりとよく噛んで食べていますか?

間食をしていませんか?「ダイエットしているんだけど痩せない」…なんて嘆く前に
もう一度自分自身を見つめなおしてくださいね!

ダイエットに勝つためには、自分自身をよく知らないといけません。

日々のあなたの体調はこまめにチェックしてくださいね!

ネット上で記入できる、誘導曲線つきの体重グラフ

が9月30日まで無料で使用できるダイエット法は⇒こちら



ダイエットに勝つということは、

      自分自身に勝つということです。


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童貞卒業!
Excerpt: 正確にはセ◎レなんだけど。。(笑) いきなりかよ(笑)
Weblog: ついに彼女できた(泣)
Tracked: 2007-07-19 18:38

童貞卒業します!
Excerpt: 今夜、年上のお姉さんに初体験を41マモナ購入してもらいます。ここを教えてくれた人ありがとーーー!!
Weblog: ヤマダ
Tracked: 2007-07-22 10:58
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