ダイエットで成功するために
ダイエットは基本的にヤル気の問題です。
体重50kg⇒現在の体重43kg(身長158cm)


>>全記事一覧     ランキング一覧<<


ダイエット商材レビュー一覧

Yahoo!ブックマークに登録 Yahoo!ブックマークに登録Yahoo!ブックマークでこのサイトを登録している人数 人が登録

「小林弘美の無料脚痩せメール講座」はじめました!
エステに行く必要のなくなる脚痩せ法で有名な小林弘美さんの脚痩せ講座です。
もちろん無料ですので是非購読してみてくださいね☆
↓↓↓↓↓↓↓↓

小林弘美の無料脚痩せメール講座

2007年08月16日

脱水症状になる前に・・・。

毎日猛暑の連続で嫌になっちゃいますね><

私はモデダイを実践してから毎日水を2リットルぐらいは

飲んでいるので安心ですが、こう毎日暑いと汗が出てきますよね?

そこで気をつけなくてはいけないのが脱水症状です。

そのまえにこちら⇒最新ダイエット情報ランキング

汗は、運動とかをして体が熱を持ったときに体を冷やす役割を

しているそうです。

したがって適度な水分補給をしないと、汗をかかなくなって

体温が上昇してしまいます。

これが熱中症です。

のどが渇いたと感じる前に水分を取ることが大切です。

ダイエット中の人はなおさら水分はこまめに取るように

したほうが良いですね!

体調が悪くなってはダイエットどころではないですからね!


モデダイでリア・ディゾンになってやる♪のトップへ


この記事へのトラックバックURL
http://blog.seesaa.jp/tb/51614807

この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。